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年末にかけてものすごく忙しかった時期に、起きたら視界がぐっちゃぐちゃでしばらく起き上がれずどうしようかと思いました😓


もう病院もお休みに入ってしまっていて受診できず…


なので症状から色々調べてぴったり当てはまったのが良性発作性頭位めまい症でした

ざっくりと説明すると、三半規管と繋がっている、重力を感知する前庭という場所にある耳石(カルシウム結晶)が何らかの理由で三半規管に入り込み刺激してしまうから、だそうです


症状が軽い場合は特に治療しなくても完治するそうです


そして原因はあまり明らかになっていないそうですがストレスが原因ともいわれているようです



普段からよくめまいはあるんですが、ふとした瞬間にめまいが起きてぶっ倒れそうになりながら治まるまでの数日間なんとか生活しました😥


大体3日くらいで良くなりました!


楽しみにしていたラーメンを食べている途中にめまいが酷くなってきた時は泣きそうになりましたね😂



ストレスは適度に発散しないと体に良くないことばかりです😓